Seréna est un organisme sans but lucratif qui offre des ateliers de formation sur la méthode sympto-thermique. Elle permet de connaître et d’interpréter le cycle féminin dans le but d’éviter ou de planifier une grossesse de façon naturelle, efficace et sans effet secondaire.

3 Mythes ….

1. Les méthodes naturelles ne sont pas efficaces

   Faux. La méthode sympto-thermique est la plus efficace de toutes les méthodes naturelles avec un taux comparable à la pilule anovulante (99 %), quand elle est bien appliquée et bien enseignée.

2. Cette méthode ne peut être utilisée par des femmes qui ont des cycles irréguliers

   Faux. La méthode sympto-thermique permet de prévoir le moment de l’ovulation. Elle est basée sur l’observation, au jour le jour, des symptômes de fertilité et de la température, propre à chaque femme. Elle s’adapte donc à tous les cycles et à toutes les femmes.

3. Pour appliquer la méthode sympto-thermique, il faut un mode de vie très régulier

   Faux. Cette méthode est en réalité bien simple. Il suffit généralement d’un cycle pour être en mesure de différencier les périodes du cycle. Moins de 5 minutes sont nécessaires pour observer les signes. Même avec des horaires irréguliers, il est simple d’adapter la routine en conséquence.

Prochain atelier à La Tuque, le vendredi 3 février.
Contribution volontaire
Réservation obligatoire : 1 866 273-7362
Pour plus d’informations : Seréna