C’est sous le slogan “La Tuque en santé, j’y crois” que notre municipalité se lance dans le Défi 5/30 Équilibre en collaboration avec La Tuque en Forme et en Santé. Son objectif est d’inciter les citoyens à prendre leur santé en main. Elle souhaite en même temps encourager l’adoption de saines habitudes de vie.

La municipalité invite donc la population à s’inscrire avant le 1er mars afin de s’engager quotidiennement à manger au moins 5 fruits et légumes et à faire 30 minutes d’activité physique en plus de se fixer un objectif pour améliorer son équilibre de vie. Ce défi dure 6 semaines, soit du 1er mars au 11 avril.

Afin d’inciter la participation des citoyens de La Tuque, la municipalité offrira un laissez-passer à chaque personne inscrite, donnant un accès gratuit au bain libre au Complexe sportif, au patinage et hockey libre au Colisée municipal et à la remontée mécanique pour les raquettes au Centre municipal de ski, pendant toute la durée du défi ! Pour se le procurer, il s’agit d’apporter la carte ou un message de confirmation d’inscription au Défi 5/30 Équilibre au Service du loisir et de la culture de ville de La Tuque situé au 375 rue St-Joseph.

De plus, les participants inscrits au Défi 5/30 Équilibre courent la chance de gagner l’un des prix d’une valeur totalisant plus de 15 000 $.

Avant tout, chaque citoyen sortira gagnant de ce défi ! Faites comme la centaine de latuquois déjà inscrits et participez seul, en famille ou en groupe. Ville de La Tuque recevra périodiquement la compilation des inscriptions !

Rendez-vous sur le site Web du défi, chez IGA ou sur le site Web de la ville pour avoir tous les détails et pour vous inscrire !

Profitons tous de la nature et des infrastructures qui nous entourent pour participer !

Devenez un citoyen latuquois Défi santé !